Cuidar las manos y los pies durante el tratamiento del cáncer
Quimioterapia, radioterapia, terapias dirigidas... los tratamientos contra el cáncer debilitan la piel en general, y la de las manos y los pies en particular. Pero hay soluciones para prevenir y mitigar estos efectos secundarios.
La quimioterapia y los tratamientos específicos pueden resecar la piel de las manos y los pies. Estos tratamientos contra el cáncer debilitan los pequeños vasos sanguíneos de la piel, provocando reacciones inflamatorias. El resultado: enrojecimiento, hinchazón, grietas, engrosamiento de la piel, etc. Para calmar y suavizar las manos y los pies, hay varias medidas cotidianas que pueden ser útiles y eficaces. Elegir los productos adecuados también ayuda a aliviar la piel y a proteger las palmas y las plantas de los pies, sin olvidar los dedos de las manos y de los pies, hasta la punta de las uñas. Ante la menor duda o el más mínimo traumatismo, golpe, corte, etc. no dude en consultar a un médico para tratarse cuanto antes y de forma adecuada para evitar un deterioro de la situación o incluso una infección.
¿Qué hacer con el síndrome mano-pie?
El síndrome mano-pie es una afección inflamatoria de las palmas de las manos y las plantas de los pies que se produce después de ciertas quimioterapias o tratamientos específicos. Se caracteriza por el enrojecimiento, la hinchazón, la sequedad y/o las ampollas. Para limitar estos efectos adversos, se recomienda utilizar guantes durante las actividades diarias y aplicar generosamente un producto de cuidado de manos hidratante varias veces al día. Para los pies, es muy recomendable llevar calcetines de algodón, zapatos cómodos y, a veces, incluso plantillas ortopédicas, sin olvidar aplicar una crema hidratante. ¿Qué debe evitarse o limitarse?
Exposición de manos y pies al calor, actividades que impliquen el roce de la piel o la presión sobre las manos, como las tareas domésticas, la conducción o la jardinería. Evitar caminar durante mucho tiempo y reducir las actividades de correr. Antes de iniciar el tratamiento contra el cáncer, se recomienda el cuidado de los pies para eliminar todas las callosidades, que son las zonas con mayor riesgo de sufrir efectos secundarios.
Empecé a tener mucho dolor debajo de los pies, pensé que era por mis zapatos nuevos, pero no, era un efecto secundario de mi tratamiento contra el cáncer. Ahora, me cuido los pies y las manos, es importante.
Alice
Tratamientos y envolturas nutritivas para tratar el engrosamiento de la piel
Tras el tratamiento del cáncer, a veces la piel tiende a engrosarse. Como resultado, se vuelve áspera y a veces dolorosa.
Nutrir la piel...
Para reducir el engrosamiento de la piel de las manos y los pies, se recomienda aplicar una crema muy emoliente. Si es posible, esto debería hacerse varias veces al día, centrándose en los talones y otras zonas de apoyo.
...y cubrir esas zonas para potenciar los efectos
Para que este paso de hidratación frecuente sea lo más eficaz posible, existe un método: las envolturas. Las manos y los pies se cubren con guantes y calcetines de algodón o seda después de haber dado un suave masaje con una cantidad suficiente de emoliente. Consejo: para una mayor eficacia, mantén los guantes o los calcetines puestos durante la noche.
En cuanto al cuidado de las manos y los pies, es esencial no olvidar las uñas, que necesitan la misma atención. Cuando se aplica un emoliente en las manos o en los pies, también hay que hidratar y masajear el borde y la placa de la uña. Otros consejos para proteger esta zona: no te cortes las uñas demasiado cortas y no te toques las cutículas para evitar microlesiones. Si quieres aplicarte un esmalte, elige uno que no sea perlado y que sea a base de silicona, y opta por un quitaesmalte sin acetona a la hora de retirarlo. No dudes en recurrir a un profesional socioestético para realizar estos tratamientos.
Actuar contra las grietas
Las terapias contra el cáncer suelen provocar sequedad, lo que favorece la aparición de grietas. Para evitar que se desarrollen y reducir su impacto en las actividades diarias, hay que tomar medidas. Evitar los baños largos y calientes. Además, deben utilizarse barras o aceites limpiadores dermatológicos en lugar de jabones líquidos o sólidos. Lo mejor es utilizar productos de limpieza muy suaves, sin jabón ni perfume, tanto para las manos como para los pies. Por último, hidratar con un emoliente varias veces al día ayuda a prevenir la formación de grietas y a reducir las molestias.
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